Una persona que controla su vida es más optimista que la que descubre que esta fuertemente influenciada por los demás. Esta teoría psicológica, llamada "del lugar de control", reconoce que la mayoría de los estados de estrés, ansiedad, tensión y enfermedades psicosomáticas aparece como consecuencia de sentirse controlada o a merced, por ejemplo, de su jefe, sus deudas o su delicada salud. Entonces puede aparecer irritación, enfado y resentimiento y, si continúa, puede evolucionar hacia insomnio, depresion y diferentes malestares fisicos.

En cualquier caso, para tomar las riendas de su vida empiece por su mente. Lo que piense sobre cualquier situacion determinará sus sentimientos hacia ella y, por lo tanto, su conducta. Nadie ni nada puede hacerla sentir algo, solo su forma de pensar.

Entonces, hay dos caminos: resolver el problema o alejarse de la persona o lugar que le desagrada. Un propósito claro y un plan preconcebido le darán ventaja sobre las personas indecisas e inseguras.